Как сделать меньше морщин на лице

В любом возрасте каждая женщина желает видеть в зеркале здоровое лицо без морщин. Однако, молодость не вечна, и лекарств от старения еще не существует, поэтому придется справляться с проблемой собственноручно. То есть, специально подобрать косметические средства, которые смогут помочь вам питать и защищать вашу кожу и не наносить ей никакого вреда. Но есть один маленький нюанс, марок, которые продают крема, тысячи, если не больше, а вы одна. Поэтому следует подобрать то индивидуальное средство, которое точно подойдет вам по составу и своим свойствам.

Жизнь нас научила, чтобы справиться с проблемой, нужно точно знать ее причину, иначе ничего не выйдет. Мы с вами также будем руководствоваться этим принципом и рассмотрим, от чего возникают морщины.

Причины возникновения морщин

Появление возрастных изменений имеет ряд факторов. В них непосредственно входят:

• Анатомические особенности строения лица;
• Образ жизни;
• Фактор внешней среды;
• Уменьшение выработки коллагена;
• Недостаток влаги;
• Рацион питания;
• Качество ухода за кожей лица;
• Эмоции.

Чтобы вам было понятно, мы объясним некоторые из них.  Начнем с последнего и самого основного фактора. Это ваши эмоции. Они влияют на появление морщин тем, что нагрузка от них ложится на мимические мышцы лица, и в результате это приводит к их усталости, а позже кожа теряет свою упругость. Также немало важно то, какой образ жизни вы ведете. Ведь курение, алкоголь и прочие плохие привычки ставят жирный отпечаток на вашем здоровье и красоте. Следующее показывает, что нужно следить также за своим питанием. Так как в основном из питания организм получает витамины и многие другие жизненно важные элементы. Со временем кожный покров становится тоньше и суше. Поэтому он требует увлажнения. И последнее это то, что на сегодняшний день экология и факторы внешней среды стали оказывать более вредное влияние на кожу, чем раньше.

Профилактика и лечение.

Узнав причины, мы можем уже подобрать косметику. Это сделает нас на шаг ближе к ответу на вопрос. как сделать морщины менее заметными. Поэтому сейчас мы разберемся с вами, как правильно выбрать средство, и какое следует покупать. Хороший крем должен содержать в своем составе ряд полезных элементов, таких как:

• Витамин А – Улучшает кровообращение, а также сопутствует выработке коллагена.
• Витамин С и Е – являются антиоксидантами, оказывают защитное действие от ультрафиолетовых лучей и прочего вредного воздействия окружающей среды.
•  Экстракты травы и растений – также насыщают кожу полезными элементами, тем самым делая ее свежей и упругой.
• Коллаген и эластин – придают коже упругость и эластичность.
• Пептиды.
• Кислоты.

Как нам известно, крема существуют двух видов:

• Дневной – использовать его можно как защитный крем от влияния солнца и холодной погоды. Его нужно наносить за 30 минут или даже за час до выхода на улицу.
• Ночной – предназначен в основном для лечения морщин благодаря компонентам в своем составе. Наносят его только ночью, потому что человек в это время суток минимально активен.

Отличного эффекта можно достичь также с помощью питательных масок. Они полезны тем, что их элементы проникают глубже и наполняют кожу кислородом. В их состав обычно входят:

• Фрукты.
• Овощи.
• Яйца.
• Мед.
• Экстракты растений.
• Различные масла.

Они универсальны, потому что их можно приготовить в принципе с любого натурального  продукта.