Мигрень причины возникновения, лечение и профилактика

«Да, нет сомнений! Это она, опять она, 
непобедимая, ужасная болезнь гемикрания,
при которой болит полголовы.
От нее нет средств, нет никакого спасения»

(М. Булгаков, «Мастер и Маргарита»)

Об источниках возникновения и особенностях терапии мигрени немало говорится и пишется, но проблема эта не является новой. Первые записи об этом заболевании были найдены на древнеегипетских папирусах. Египтяне пытались лечиться от мигрени, впрочем, без особого успеха. Современные врачи знают о мигрени значительно больше, чем было известно в древности. Но, ни в коем случае нельзя утверждать, что это заболевание изучено окончательно. Ставить точку в борьбе с мигренью еще очень и очень рано.

Как проявляется мигрень?

Боли в области головы при мигрени имеют ряд нюансов, благодаря которым диагноз заболевания нее выявляет затруднений. Как правило, это боль пульсирующего характера, которая ощущается в одной части головы. Частота повторения приступов имеет индивидуальный характер. Обычно атаки мигрени повторяются по нескольку раз в месяц. Длительность приступа – несколько дней. В этот период очень страдает общее самочувствие больного. Нередки тошнота и рвота; больной не переносит резкие звуки и сильный свет. Примерно в 80% случаев приступ болезни возникает на фоне полного здоровья. А бывает и так, что больному повезло значительно меньше. Иногда приступам заболевания предшествует «аура»: зрительные и звуковые галлюцинации. Галлюцинаторные образы исчезают вместе с наступлением сильной головной боли. Иными словами, говоря, мигрень – не просто головная боль. Это спектр разнообразных ощущений, которые, хоть и не представляют опасности для жизни больного, но способны здорово испортить жизнь, вызывая при очередном приступе чуть ли не панику от ужасных страданий.

Различают несколько стадий приступа мигрени.

1. Нарастающая раздражительность, повышение чувствительности к свету и звукам. Отмечаются чувство усталости и повышенная сонливость, выражена общая слабость. Иногда больной испытывает тягу к определенной пище (чаще всего, это сладкое). Если мигрень протекает с аурой, — на этом этапе могут возникнуть зрительные и слуховые галлюцинации.
2. Появление головной боли.
3. Период стихания приступа. Больной чувствует себя очень усталым. Единственное, что хочется ему – отдохнуть в затемненной комнате при абсолютной тишине.

Пожалуй, самое точное и яркое описание симптоматики мигрени – у М. Булгакова в романе «Мастер и Маргарита». Симптомы болезни и невыносимые страдания больного человека (это был не кто иной, как прокуратор Иудеи Понтий Пилат) описаны настолько точно, что впору включить эту часть романа в учебник по терапии. Эта часть романа (и не только!) делает честь Булгакову не только как писателю, но и как врачу.

Распространенность мигрени

Мигрень – очень распространенная терапевтическая болезнь у современных людей. Женщины заболевают примерно вдвое чаще мужчин. Наибольшая частота заболеваний у лиц от 25 до 34 лет.

Уже совершенно точно определено, что мигрень носит наследственный характер, причем риск заболеть более интенсивно передается по линии матери.

Особенности протекания мигрени у детей

Сложность постановки диагноза у ребенка в том, что малыш не способен четко сформулировать свои жалобы. Детская мигрень отличается от обычной головной боли рядом признаков, среди которых – боли в животе, рвота и тошнота. Резко негативная реакция на громкие звуки и яркий свет, желание полежать в затемненной комнате указывают на мигрень.

Такие признаки должны особенно насторожить родителей, которые сами перенесли подобное заболевание в детстве или будучи подростками. Если правильно поставить диагноз, болезнь хорошо поддается лечению, и ребенок вскоре избавляется от сильных болей. В любом случае, появление у малыша сильной головной боли – повод для консультации терапевта или невролога, поскольку эти же симптомы могут сигнализировать о гораздо более серьезных заболеваниях.

Причины возникновения мигрени

Несмотря на то, что об этом заболевании известно очень давно, однозначные причины возникновения болезни до сих по не выявлены. Вернее, причин найдено более чем достаточно. Но то, что для одного больного является прямой причиной, то не имеет никакого отношения к человеку, страдающему точно от таких же симптомов. Более того, факторы возникновения мигрени, при всем их многообразии, могут изменяться в течение всей жизни. Для здорового человека они не оказывают ни малейшего негативного влияния; у склонного к мигрени человека они способны вызвать жестокий приступ. Так, Понтий Пилат из «Мастера и Маргариты» не мог терпеть запаха розового масла: именно оно провоцировало жестокий мигренозный приступ у грозного прокуратора, перед которым трепетала вся Иудея. Приступы были так сильны, что человек, не знавший страха на поле боя и сомнений в своих поступках, малодушно подумывал о самоубийстве.

К основным факторам, которые могут спровоцировать проявления заболевания, относятся следующие.

• Влияние окружающей среды. Что может спровоцировать мигрень? Да все, что угодно. Перемены погоды, колебания температуры воздуха, загрязненный воздух, шум, сильный свет или резкие запахи – каждый из этих факторов может стать для мигрени провокационным.
• Продукты питания (для разных людей – индивидуально).
• Влияние сильных эмоций: как положительных, так и отрицательных.
• Резкое снижение сахара в крови (как правило, такое состояние вызывается значительными промежутками между двумя приемами пищи).

Лечение

Лечебные мероприятия при мигрени действуют в двух направлениях: медикаменты, которые могут облегчить состояние больного при уже начавшемся приступе и лекарства для профилактики заболевания. Второй тип медикаментов употребляется между приступами болезни.

Подбор лекарств должен осуществлять только врач-терапевт. Лечение мигрени – это сплошное «движение наощупь». Врач наблюдает, насколько данный препарат эффективен для больного. При необходимости, дозировка лекарства корректируется или назначается новое. Секрет успешного лечения мигрени – только в доверительном сотрудничестве врача и больного. Немалых успехов добились в излечении мигрени израильские неврологи и терапевты. Отзывы о медицине Израиля – самые лучшие. Комплексное использование медикаментов и психологической помощи, вместе с индивидуальным подходом к каждому пациенту – делают настоящие чудеса!

В любом случае, нельзя терпеть головную боль или, тем паче, смириться с ней. Безусловно, естественные силы организма смогут справиться с ней, но частые страдания могут истощить естественные резервы, и болезнь постепенно будет одерживать верх над человеком.

Как помочь себе при приступе мигрени?

Понтию Пилату повезло меньше, чем любому из современных людей. В его времена эффективных лекарств от мигрени не существовало. Сейчас с этим – несколько лучше. Итак, что же необходимо сделать, если настиг приступ.

• Прекратить напряженную работу, лечь, попытаться расслабиться.
• Опустите жалюзи или задерните шторы. По возможности, в комнате должна быть полная тишина и темнота.
• Некоторым помогает холодный компресс на голову.
• Неплохой эффект дает втирание в область висков мази с содержанием ментола.
• Следует принять лекарство, назначенное врачом, и постараться уснуть на несколько часов

Профилактические мероприятия

• Зная, какие именно факторы могут спровоцировать приступ, нужно избегать их влияния. Некоторые специалисты, рекомендуют даже ведение специального дневника, в котором описываются провоцирующие факторы.
• Здоровый образ жизни, умеренные физические нагрузки.

При определенном внимании к собственному самочувствию можно значительно повысить качество собственной жизни.