Борьба с морщинами на лице
Кто бы что ни говорил, но после 30 лет у женщины жизнь только начинается. Появление собственной семьи, детей и дополнительных забот, на это, без всякого сомнения, уходит уйма времени. Но в эти нелегкие времена каждой представительнице прекрасного пола хочется видеть в зеркале себя молодой, красивой, а главное, без морщин. При появлении этой проблемы очень часто многие начинают суетиться, нервничать. Но этого делать не стоит, так как нет в этом смысла. Следует помнить, что чем раньше вы заметите эти изменения и начнете принимать необходимые меры, тем быстрее с ними справитесь.
Естественно, кожа требует здорового питания и отдыха, чтобы дать достойный отпор морщинам. Но каким питание должно быть? И как обеспечить хорошее расслабление мышцам лица? Очень буду рад посвятить эту статью правильному уходу за кожей лица. Однако перед тем как мы перейдем к средствам борьбы с возрастными недугами, мы узнаем, какие виды их существуют.
Морщины бывают 3 типов:
- Мимические – возникают в основном от активной работы мышц лица. Эмоции, а именно расстройства, чрезмерный гнев, радость — все это непосредственно влияет на их неизбежное появление. Интересно то, что у каждого человека есть свои эмоции, индивидуальные. То есть, каждый человек может улыбаться, злиться или иначе выражать свои чувства так, как свойственно только ему.
- Статические – выделить стоит только одно, то, что их появление не минуемо. Этот вид морщин появляется с возрастом, как правило, после 35-40 лет. Обусловлены тем, что кожа, как и все живое на земле, имеет свойство стареть. Отражаются также курение, алкоголь. Также сильное воздействие оказывают факторы внешней среды. Коллаген и эластин вырабатывается все меньше и меньше, поэтому кожа становится дряблой.
- Комбинированные – изредка встречаются совмещенные мимические и статические виды морщин.
Итак, зная виды, мы уже на множество шагов впереди к правильному выбору средства.
При выборе крема вы должны внимательно учитывать его состав. Он бывают двух видов:
- Профилактический – его используют в основном в дневное время. Следует наносить за час до выхода на улицу. Вам будет гарантирована защита от плохих погодных условий и вредного влияния солнечных лучей.
- Лечебный – это ночной крем. Его наносят на ночь потому, что его активные компоненты лучше проникают вглубь кожи, когда она находится в расслабленном состоянии. Это самое эффективно средство в борьбе с морщинами.
Лечебные крема могут содержать витамины разных групп — А, С, Е для того, чтобы сделать кожу эластичной и упругой. Хорошо также содержание экстрактов различных трав и, самое полезное, минералов и солей мертвого моря. Эти составляющие оказывают:
- Обеззараживающее действие;
- Восстанавливающее действие;
- Запускают обмен веществ;
- Увлажняющее действие;
- Омолаживающее действие.
Все благодаря входящим в состав минералам:
- Цинк;
- Магний;
- Калий;
- Кальций;
- Йод.
Очень важно приметить в составе уровень Ph крема. Выделяют несколько видов:
- От 0 до 1 – это максимальная концентрация, и если у вас не грубая кожа, то он вам не к чему.
- От 5 до 7 – может пойти как легкий пилинг, это нейтральный уровень.
- От 1 до 3 – сможет ухаживать за вашей кожей и даст хороший результат.
Очень хорошо снимает мимическую усталость, сглаживает кожу, а также возвращает упругость гимнастика для лица. Она включает в себя ряд упражнений, которые не сложны и не займут у вас много времени. В день у вас будет уходить максимум 30 минут. Ее следует делать когда вы проснулись и перед сном. Но результат борьбы с морщинами не заставит себя ждать.