Как сделать меньше морщин на лице

Как сделать меньше морщин на лице

как уменьшить морщины на лицеКак сделать меньше морщин на лице – эта задача стоит на первом месте у каждой женщины на планете. Без всяких сомнений это нелегко им дается, ведь семья, работа, повседневная суета занимают много времени в жизни. Но и про красоту не стоит забывать, поэтому берем себя в руки и начинаем заниматься собой. В возрасте 30 лет кожа становится сухой, теряет упругость и былой внешний вид. Это, несомненно, указывает на то, что ей не хватает ухода и питания.

Чтобы понять, какое средство лучше всего подойдет вам, нужно знать, какой у вас тип кожи. Это только облегчит вам задачу. Как мы знаем, кожа бывает:

  • Сухой – при этом типе кожи вам подойдут крема на жировой основе;
  • Жирный –  в этом случае вам поможет эмульсионный крем.

 Профилактика

Устранение морщин на лице требует серьезного, комплексного подхода. Профилактику нужно начинать ровно в тот момент, как только была замечена проблема. Многие спрашивают, неужели все так серьезно? Однозначный ответ — да. Дело в том, что существуют 2 вида складок:

  • Поверхностные;
  • Глубокие.

Первый тип морщин не серьезный, казалось бы, на начальном уровне. Однако если вовремя не начать заниматься проблемой, то она может перерасти в глубокую форму. Тогда уже не помогут ни массажи, ни гимнастики, и даже профилактические крема. Поэтому не надо доводить ситуацию до столь печальных последствий.

Лучше всего, как только вы заметили недостатки, приобрести хороший крем. А лучше их будет 2, но двух видов. Один профилактический, будет оказывать вашему лицу защиту и уход в светлое время суток. А другой лечебный, вы будете пользоваться им только в ночное время, но эффект от него долго ждать не заставит. Он хорошо проникает вглубь эпидермиса, и благодаря элементам в своем составе питает и восстанавливает его клетки. Но хотим подметить, что если вы обладатель вредных привычек, таких как курение и алкоголь, то лечение будет бессмысленным.

Читайте!  Морщины и их профилактика

Кроме косметики ускорить устранение мимических морщин вам поможет комплекс специальных упражнений. Не стоит считать это пустым занятием, наоборот. Например, вы хорошо поправились, а потом резко похудели, при этом кожа лица теряет свою упругость и отвисает.  Эта гимнастика поможет значительно поднять тонус. Она состоит из ряда упражнений, которые следует выполнять по графику и с определенным интервалом. Только тогда будут видны определенные результаты. Однако перед тем как приступит к выполнению упражнений, нужно соблюдать несколько правил:

  • Кожа перед зарядкой должна быть отчищена от косметики.
  • Соберите волосы, так как они будут мешать.
  • В процессе дня выпивайте до 2 литров воды, это придаст вашей коже большую эластичность.
  • Не будьте напряженными.
  • Выполнять упражнения нужно аккуратно, чтобы не растянут кожу. Это особенно относится к участку вокруг глаз.  Ведь здесь она самая нежная и тонкая

уменьшить глубокие морщины

Ну и теперь можем перейти к упражнениям:

  • От большой морщины помогут статические упражнения, которые мы выполняем с сопротивлением. Например, надо положить два пальца на лоб и прижать их плотно к нему. Они должны смыкаться кончиками. Нужно поднимать брови так, чтобы не образовывались складки.
  • Для того чтобы убрать гусиные лапки, вам нужно прижать указательным пальцем внешние уголки глаз, а средними внутренние. Это вероятнее всего будет похоже на ножницы. Затем требуется широко открывать глаза с высокоподнятыми бровями. Вы почувствуете напряжение в верхнем веке, это значит, что выполнено правильно.
  • Против носогубных морщин. Указательные пальцы расположить на проблемных местах, затем прижать и под сопротивлением опускать губы. Повторять несколько раз, с коротким отдыхом.

Недавно исследования компании Avivie вновь подтвердили, что самый лучший способ уменьшить появление морщин на лице, это использование косметики на основе минералов мертвого моря.

Читайте!  Как избавится от первых морщин
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Docteam.ru
Добавить комментарий